感觉沉迷手机中抽离不出来，该如何个破解啊

乐观向树叶

自从工作稳定后，有了更多的时间了，同时也换了大屏手机，自从下载了抖音之后，几乎是时时刻刻机不离手，真的是“机在我手，天下我有”，短视频里全世界最新鲜的、最热闹的、最好玩的都在里面，拿起手机后就根本停不下来，无论是吃饭、走路，闲下来的时间，晚上也是玩到眼睛睁不开才睡觉。现在时常惊醒，这真的是太颓废了，但是又陷入其中，离开手机才发现时间过得这么慢。从长远而言，为了自己的眼睛、为了身体健康，还是要控制自己的行为，凡是有个度。远离手机，一步一步来吧！

镖局

别刷那么多抖音，抖音上边太多有毒的鸡汤。

jojo2019

好假。
我刷抖音不感兴趣的。直接点不感兴趣。
喊了几日来来去去得嗰几个。
最后删了。

弥敦道九号

哈哈，你斗不过这些电子厂商的，人家请了上万个顶尖的人才，天天研究的就是怎么让你这种人沉迷其中。

初来乍到

科学有度就可以了

最近很惆怅

手机是个好东西

养猪专业户

社会常态了

twwtww

多些刷抖音！

咸鱼送饭

幼儿园开始玩手机

阿兰.狄龙

马上换过台

鱼塘主

现在走路都看手机